心灵绘彩
——解忧驿站情绪调色盘活动圆满结束
【供稿人：彭桦洋】2025年3月12日13：30，解忧驿站在华岩操场圆满举办了一场别开生面的心理调色盘活动，旨在锻炼同学们的表达与动手能力，帮助大家舒缓心理压力，引导同学们探索内心世界，以艺术的形式实现心灵疗愈。活动吸引了众多同学踊跃参与，现场气氛热烈而温馨。
活动现场，同学们围坐在一起，在轻松愉悦的氛围中，静下心来感受当下的情绪。工作人员为大家分发了颜料、画笔和画纸，鼓励同学们用颜色和线条将内心的情绪具象化。有的同学选择用明亮的暖色调表达内心的喜悦与希望，有的则用深沉的冷色调描绘出压力与困惑。每一幅作品都独一无二，是同学们内心世界的真实写照。
在绘画过程中，不少同学表示，平日里难以言说的情绪，通过色彩和线条得以自然地流露。这种独特的表达方式让他们更加正视自己的内心，在专注创作的过程中，逐渐忘却外界的纷扰，达到了一种久违的松弛状态。绘画结束后，同学们还认真地用相机记录下了创作时的照片和自己作品的照片，用照片记录下自己的心理转变的美好瞬间。
此次心理调色盘活动为同学们提供了一个全新的情绪表达平台，让大家在繁忙的学习生活中，有机会停下脚步，关注自己的心理健康。调色不仅仅是一种艺术创作，更是一种自我探索和疗愈的过程。同学们在此次活动中抒发了自己积压的情绪，心理变得更加健康。
心理调色盘活动的成功举办，得到了同学们的广泛好评。它不仅丰富了校园文化生活，也为营造健康和谐的校园氛围发挥了积极作用。未来，学院将继续开展更多形式多样的心理健康活动，助力同学们全面发展，以更加积极的心态迎接生活中的挑战。
