愈己·悦己·爱己

———解忧驿站手抄报征集活动

【供稿 喻艳丽】2025年 5月14日学院解忧驿站主办的“愈己·悦己·爱己”——525绘画愈坊手抄报征集活动在教学楼204教室征集完毕。活动以音乐与绘画结合为核心，鼓励参与者通过艺术创作探索内心世界，传递积极能量，吸引了众多学生踊跃参与。

本次活动以“音乐绘画疗愈”为切入点，通过共创集体歌单、绘画接力等环节，帮助参与者以非语言方式表达情感。活动中，学生通过独立创作和组队协作两种方式，在A3画纸上描绘治愈歌曲的意境，将听觉感受转化为视觉艺术。色彩丰富的画面与工整的文字相辅相成，既展现了创造力，也为情绪释放提供了出口。

活动强调“愈己·悦己·爱己”的核心理念，参与者通过手抄报创作实践情绪管理技巧.绘画过程中，学生跳出语言表达的局限，借助色彩与线条传递内心感受，有效缓解了日常压力。组队合作环节更增强了人际互动，成员间通过解读画作情绪，建立起情感共鸣，进一步提升了团队协作能力与社交信心。此次手抄报征集活动以轻松有趣的形式，让参与者在创作中实现自我疗愈，同时传递了“关爱自己、悦纳生活”的积极理念，为校园心理健康教育注入了新活力。